秋天了，过敏性结膜炎发作怎么办

秋天干燥,是过敏性结膜炎的高发期。但是在发病期间眼睛会出现奇痒难忍、畏光、流泪等不适症状，会影响正常的生活。针对于易发病的群体，可以有什么方法预防一下呢？

1.要改善生活环境,特别是室内空气质量、温度和湿度。要经常清扫房间角落的灰尘,使用空气净化器、吸尘器对付尘螨。注意被褥卫生,每隔两周用高温的水清洗床单、枕套、被套,可有效杀死尘螨。有过敏体质的人家里最好不要养宠物,因为动物的皮毛最容易深藏尘螨。

2.平时要特别注意保护眼睛,不要用手揉眼睛,如果要滴眼药水前必须要洗手,避免接触性的传染。患有过敏性结膜炎人眼部周围要慎用化妆品,出行时要戴眼镜或者太阳镜，以减少眼睛接触过敏原,甚至可配合戴口罩,因为很多眼睛过敏者往往也伴有过敏性鼻炎。

3.秋天干燥,空气中缺少水分,人体内同样页缺少水分,要注意多喝开水或茶水。秋燥时节,避免吃辛辣烧烤油腻煎炸等热性食物,饭后容易上火。有过敏体质的人要尽量少吃糖类,过敏性结膜炎发病期间应该避吃花生和黄豆食物以及海鲜,因为这些都是属于过敏原食物。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果来增加维生素的摄入。