饮食健康治疗咳嗽小偏方黑豆柿饼粥

小儿咳喘为临床常见症状之一,多见于中医学“咳嗽”、“肺炎喘嗽”、“哮喘”诸病及西医急性下呼吸道感染。不少患儿在病程中后期,咳嗽无力,反复难愈,表现肺脾气虚的症型。不同咳嗽其所采取的疗法也不一样，下面小编推荐一款适用于治疗肺脾气虚型咳嗽的食谱，妈妈们都来看一下吧！

黑豆柿饼粥的疗效：可补脾，益肺，治肺虚久咳有疗效。

　　准备材料：黑皮青豆25克，大黑枣5个，柿饼1个，糯米30克。

　　做法：

1.黑皮青豆慢火烧至黑皮裂开

2.黑枣去核，柿饼切片，糯米洗净。

3.先将黑豆、黑枣、柿饼同放入锅内，加适量清水，慢火煎30分钟，然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用。

小编提醒：注意年龄较小的宝宝只喝粥水，不要吃渣，以免卡住喉咙。

小贴士

如何区分咳嗽类型？

风热咳嗽：痰黄稠，口苦咽干，喉咙肿痛，小便短黄。治疗宜清热化痰止咳。

风寒咳嗽：鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。治疗宜祛风散寒、温肺化痰止咳。

燥咳：干咳无痰或痰少黏稠难咯，鼻燥咽干。治疗宜清肺润燥。

肺脾气虚咳嗽：咳嗽，痰多而清稀，呼吸气短，体弱多汗。或久咳，面色发白。治疗宜健脾益气，化痰止咳。