夏季老人和肺病患者如何预防肺炎
夏季多是呼吸道疾病较少时期,但近期病房内老年,或原有肺部疾病患者肺炎较多,痰液粘稠,不易排出。这种情况和天气炎热是否有一定关系呢?我们该如何预防?
肺炎是指致病微生物感染或其他理化因素引起的肺实质炎症性疾病。以细菌、病毒、支原体等感染多见。主要表现有发热、咳嗽、咳痰、胸痛等。
夏季老人或肺病患者为什么好发肺炎?1、天气炎热,人体代谢率高,能量消耗较大,体质虚弱;
2、天热,人体水分蒸发较多,呼吸道分泌物粘稠,不易排出;
3、闷热天气食欲不振,能量吸收相对减少,也增加食道返流的机会;
4、天气湿热或环境潮湿,利于致病微生物的滋生;
5、天气炎热,口腔内食物残渣等容易腐败,误吸加重感染机会;
6、不合理使用空调、电风扇,增加感染可能;
7、炎热天气锻炼减少,夜间睡眠差,都容易增加了感染的发生等。
夏季老人和肺病患者如何预防感染?1、平常多饮水,保持充足水分,利于痰液咳出;
2、定期每天扣背排痰,促进痰液的排出;
3、清单易消化饮食,增加汤粥等流质分量;
4、避免进食后平卧睡觉,适当站立走动,较少食道返流的发生;
5、保持房间清洁,清理霉变,通风换气;
6、正确使用空调风扇,避免正对身体吹凉风,定期清理空调、风扇污垢;
7、养成饭后,睡前刷牙的习惯,睡前摘除活动假牙,清洁口腔;
8、避开炎热高峰,适当锻炼和晒太阳;
9、减少过量或过凉冷饮、冰冻水果的摄入,加强饮食卫生管理。
怎样才能给胃肠减压呢?扣背排痰应该怎么做?
1、让病人坐位,身体前倾,将手五指并拢呈杯状,利用手腕力量,由下到上,由两侧到中间,避开乳房和心脏及骨突部位,以不感到疼痛为宜,每次扣5-10分钟,以餐前30分钟或餐后2小时为宜。
2、也可以让患者侧卧位,两侧变换体位,反复扣背。
3、其中扣背的手势很重要,要做到既可以达到共振的目的,又不至于疼痛。具体手势如下图:
肺炎是最常见的呼吸道疾病,也是老年人最危险的疾病,素有“肺炎是老年人自然终点之说”,是80岁以上高龄老人的首位死因,因此,预防肺炎尤为重要。而老年人健康也能减少儿女的负担,使儿女更好地工作,所以,老人保持健康的身体,也是在间接为国家做贡献不是?
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