预防新型肺炎,给返岗人员的10条防护建议
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今年的春节假期,格外不一样。因为一场新型肺炎疫情,许多人推迟了返回工作岗位的时间。
虽然,很多公司发出了年2月10日前休假的规定。但是,在这之前因为业务需要而返岗上班的伙伴,以及开工之后我们在办公室、在上下班途中、在家里都要注意什么呢?
腾讯医典的同学们特意给大家准备了一份贴心的《新型肺炎上班族防护攻略》,请大家查收!
随身四样宝踏上返程路
我们又开始了新一年的打拼。请记住,不管你是坐飞机、火车、还是大巴,建议全程戴没有呼吸阀的N95或医用外科口罩,同时带上3样随身物品:封口袋(装暂时不戴的口罩)、肥皂或小瓶含酒精洗手液、酒精棉片。
当你去洗手间时,可以带上肥皂或洗手液,在一群排队的人面前用标准的“七步洗手法”洗手,是出彩的好时机。当然最重要的是,这也是加强自我保护,切断病毒传播的一个有效途径。
摸完扶手、栏杆后,请控制你的手,不要去摸脸!
自驾的土豪们记得多开窗通风,车上也要备一瓶免洗洗手液。
回到住处五步保护
赶了一天的路,回到家,不想把病毒带进家门,要做好以下五步保护:
摘掉口罩。摘口罩时请注意,避免用手接触到口罩的内外两面,防止手被污染。一旦接触需要立刻洗手;
室内早晚各通风换气一次,每次20-30分钟,通风时注意保暖,不要一直开空调;
及时更换衣物,注意保暖,衣物清洗后要放在通风处晾晒;
可以用84消毒液、75%的酒精擦桌面、地面、家具等,进行全面消毒;
认真洗手,用流动水、肥皂按照七步法则清洗,不要清水冲一下就结束了;
洗手的大原则是,用流动的水洗手,并使用肥皂或含有酒精的洗手液。洗手的具体动作,可归纳为七字口诀“内—外—夹—弓—大—立—腕”。
进楼测体温问候要克制
开工第一天,必须元气满满。疫情非常时期,必须佩戴口罩。
进入办公楼前,首先进行体温检测,并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况,且体温在37°下,方可入楼工作。
如果测量时体温未超过37℃,但自我感觉身体不适(鼻塞、头痛、头晕、呼吸不畅、腹泻等),也要及时咨询就诊。
如果测量时体温超过37℃,医院发热门诊就诊,或者在医生指导下居家隔离。
查看附近的发热门诊:
憋了一个春节的你,进到大楼,看到熟悉面孔,你激动啊!
但是今年无论如何请克制你的感情,真正的你好、他好、大家好的问候方法是:
戴口罩、不拥抱、不握手,不近距离聊天,或者移步
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