智慧育儿小儿肺炎和感冒傻傻分不清楚

玛丽亚

与我同行，赢在起点

很多家长在孩子患病初期无法判断感冒和肺炎的区别，两者之间有很多相似的地方，也有不同的地方，下面将一一列举，请家长们提高警惕，积极预防，保持孩子健康成长。

测量和观察

测量：都会出现高温，体温也会在39度以上不退，且反复发热，所以体温高不是判断肺炎标准。感冒的发烧多数有时间限制，发热一般持续3-5天会消退缓解。如果持续发热五天以上要警惕肺炎的可能。因此，家长要经常测量儿童的体温，对反复高烧不退的情况要引起足够的重视。

观察：气急、咳嗽加剧或伴胸痛、精神差是警惕肺炎的重点。

(1)观察呼吸是否困难。儿童肺炎大多有咳嗽或气急，且程度较重，常引起呼吸困难。普通感冒不会引起呼吸困难;

(2)观察儿童的精神状态。儿童肺炎精神状态不佳，常烦躁不安或昏睡等;

(3)观察饮食。儿童肺炎时，饮食显著下降;

(4)观察睡眠。儿童肺炎后，多睡易醒，爱哭闹;夜里可能有呼吸困难加重的趋势。

预防肺炎做好以下几件事情

净化空气。首先要注意室内通风，坚持早晨起床后和晚饭后开窗换气，尽量少带孩子去人群密集、通风不好的公共场所。天气晴好时多带孩子去室外活动。条件允许的可以定期做室内环境污染检测，对自己的生活环境做到心中有数。

接种疫苗。接种疫苗可以显著降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险。特别是那些早产儿、免疫力底下的婴幼儿一定要接种，这可以起到很好的预防作用。

预防感冒。在感冒的流行季节，体质较弱的孩子要尽早预防，比如及时接种流感疫苗、坚持体育锻炼、增强体质。平时要引导孩子不挑食、不偏食，多吃富含锌和维生素C的食物，水果蔬菜等，提高机体免疫力，这都是很有必要的预防措施。

另外要注意让孩子做好个人卫生，勤洗手，避免去人多拥挤的场所，保持室内空气的流通。经常进行体育锻炼，增强体质。膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。一旦出现发热、咳嗽、气急等呼吸道症状要及时就医。（备注：图片来自网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们。）

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